Book: Du bist dein eigener Therapeut – Sprunggelenksschmerzen
Wie ich meine Beschwerden selbst in drei einfachen Schritten in den Griff bekomme
2022
Abstract: Mit „Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster ...
| Author's details | – Aktuell: SportClinic Sihlcity, CH, Fachperson für therapeutische Qualität, Abt. Physiotherapie§– 2018–2020: Fit 4 Life AG, CH, Leiter der Physiotherapieabteilung§– 2017: Fit 4 Life AG, CH (Schwerpunkte: Kraft & Konditionierung, biopsychosoziale Therapie)§– Seit 2016: Autor & Herausgeber verschiedener Fachbücher & internationaler Publikationen§– 2015: Projektbeteiligung mit den Schwerpunkten: Wissenschaft im therapeutischen Gesundheitswesen, biopsychosoziale Therapieintegration, Kraft- & Konditionierungsoptimierung§– Seit 2015: Master of Science für Sportphysiotherapie (Deutsche Sporthochschule Köln)§– Seit 2012: Bachelor of Science in Physiotherapie (Hoogeschool Thim van der Laan, Nieuwegein, NL)§– Seit 2009: Staatlich anerkannter Physiotherapeut (BFS Nürnberg) |
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| Abstract | Mit „Du bist dein eigener Therapeut" zeigen die Autoren Andreas Alt und Bernard C. Kolster den von Sprunggelenksschmerzen geplagten Lesern verblüffend einfache Wege, Beschwerden loszuwerden und eine aktive Rolle in der Therapie zu übernehmen. Dieses Buch enthält alles, was Betroffene brauchen, um ihre Sprunggelenksbeschwerden in Eigenregie therapieren und nachhaltig beseitigen bzw. entscheidend lindern zu können – von der einfachen Selbsteinschätzung bis zum individuellen Übungsprogramm und d... |
| Keywords | Bewegungsübungen ; Gelenkschmerzen ; Evidenzbasiert ; Selbsthilfe ; Patienteninformation ; Schmerzphysiologie ; Eigentherapie ; Physiotherapie ; Sportmedizin ; Sporttherapie ; Kapselverletzung ; Schmerzreduktion ; Ratgeber ; Beweglichkeit ; Übungsprogramme ; Bänderverletzung ; Ergotherapie ; Genesung ; Sprunggelenksbeschwerden ; Fußschmerzen ; Sprunggelenksschmerzen ; Funktionsverbesserung ; Belastungsangst ; Bewegungswissenschaft ; Fußverletzung ; Anleitung ; Gesundheit ; Heilung ; Chronisch ; Schmerzlinderung |
| Language | German |
| Size | 216 p. |
| Edition | 1 |
| Publisher | Quintessenz Verlag |
| Document type | Book |
| Note | PDA Manuell_20 |
| Format | 140 x 198 |
| ISBN | 9783868676068 ; 3868676066 |
| Database | PDA |
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